спорт вкъщи

Представителите на зодия Овен имат много енергия за изразходване, затова дори и през уикенда са изключително дейни

Всичко, което трябва да направите, за да започнете да залагате онлайн е да се регистрирате в желаната платформа

Възможно учениците да ходят по-късно в клас, но трябва да се организира обучение само в една смяна

3 лесни стъпки към повече движение

Живеехме, работихме, създадохме семейство в Германия, но през цялото време имахме желание да се върнем тук

Мисията за здраво тяло и добра форма всъщност не изглежда толкова невъзможна. Трябва ни малко воля, а когато започнем, сами ще се уверим колко по-добре се чувстваме цялостно

Ако спра да тренирам, мускулите ще се превърнат в мазнини - това е много далеч от истината

Вече се предпочитат работодатели, които предлагат и обучения за своите служители

Създайте си сутрешен ритуал